9 mar 2010

En el silencio hacés foco hacia adentro y surge el gesto......


....el gesto se convierte en movimiento..., el movimiento que se espera con paciencia. El movimiento auténtico. circular, que se retroalimenta y crece, se expande, se convierte en danza, en tu propia danza. El movimiento que surge desde quién sos. El movimiento que te conecta con tus emociones, sensaciones, sentimientos y los comunica. Primero a vos mismo y luego a los demás. En la comunicación se produce el intercambio de afecto, que nutre, construye y te conecta con la alegría. Y esa es la danza, la danza que te integra, te solidariza con tu cuerpo, no compite. Esa es la danza que te conecta con el placer y la alegría de estar vivo.

2 mar 2010

Poné tu cuerpo en movimiento

Expresión Corporal

Expresión Corporal- Danza

La voz en el cuerpo

Esta es una propuesta de trabajo que abona a tu propia identidad. Tiene como eje el cuerpo, el movimiento y el descubrimiento de la voz en el cuerpo.

Sirve para que te encuentres con nuevas ideas, imágenes, sentimientos y emociones como materia disponible para tus propuestas y proyectos

Se desarrolla a partir de los siguientes ejes de trabajo:

  • Conciencia del cuerpo. En movimiento y quietud.
  • Sensopercepción...Alineación postural. Tono muscular
  • Comunicación: con uno mismo y con otros.
  • Creatividad.: explorar el lenguaje corporal propio, encontrar una poética en el movimiento.
  • Improvisación a partir de imágenes. Composición.
  • Encontrar los sonidos en el cuerpo: relajación, respiración, sonar.
  • Trabajo con palabras. Textos.

Son muchos los factores que ejercen violencia en nuestro medio:

  • Dificultades para encontrar empleos
  • Inestabilidad y precariedad en los empleos
  • Dificultad para vivir de la vocación o saber
  • Incertidumbres en las relaciones sociales, de pareja, familiares. y otras
  • Cansancio por adaptaciones a migraciones o grandes cambios forzados o voluntarios.

Miércoles a las 19:30

Costo mensual: $120

Zona Almagro Virrey Liniers e Hipòlito Irigoyen


Consultar por entrevistas e inscripción previa.

Grupo en formación.

Cristina Soloaga

156 685 3926

4903-0722



Otros horarios. (otras edades, otras busquedas)

Lunes 19:00

Martes 16:00


24 feb 2010

El gesto respiratorio

Contratapa | Miércoles, 24 de febrero de 2010

Aire libre

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Por Mario Goloboff *

“Dejemos que el cuerpo respire”, es uno de los consejos esenciales que da el maestro de la práctica yoga al iniciar la relajación. Para que el aire vaya abriendo articulaciones, purificando órganos, energizando interiores, despejando caminos, sanando penas. Porque todo cuerpo necesita, desde el instante primordial, aspirar para poder existir: el primer acto al nacer es el de la inspiración febril, la búsqueda de oxígeno y su atesoramiento. Desde entonces, el de perderlo es un temor que suele acompañar toda existencia. O, como en el caso de muchas creaciones humanas, acompasarla.

Ese aire, su modo de entrar, su escansión al ingresar y al salir, imanta el cuerpo y sin duda le transmite una personal manera de mover los miembros y el torso y la cabeza; le comunica una energía glandular, sanguínea, motora... De allí nacen el ritmo sonoro y el espacial, la música, la voz, el canto, la danza, la curva y la recta arquitectónicas, y hasta es posible que el color. Todo ello parece provenir de un comportamiento simple, absolutamente individual, único e intransferible al absorber y al expeler el aire de los pulmones, al retenerlo, conservarlo, aprovecharlo y, aun, gastarlo.

Esto pasa desde que el hombre es, en lo más irreductiblemente personal de la vida de cada ser. ¿Cómo no habría de manifestarse en la vida colectiva? Por eso también la comparación con el cuerpo social es inevitable. Al respecto, recuerdo unas palabras premonitorias y estremecedoras de Elías Canetti dedicadas al “tema del aire” en Hermann Broch (el autor de ese monumento narrativo del siglo XX que se llamó La muerte de Virgilio), y a su necesidad de liberarse de la asfixia nazi, nada menos que en Viena y en noviembre de 1936. “El vicio de Broch –escribía Canetti– es de un género absolutamente cotidiano, más común que el tabaco, el alcohol y los naipes, pues es más viejo: el vicio de Broch es el de respirar. El respira con pasión, y jamás respira lo suficiente. Haciéndolo así, tiene una manera sin parangón de estar sentado donde sea; en apariencia ausente, puesto que reacciona rara vez y sólo obligado por los medios corrientes de la lengua; en realidad, presente como ningún otro, puesto que lo que siempre lo ocupa es la totalidad del espacio en el que se encuentra: una especie de unidad atmosférica. /.../ La obra de Hermann Broch se erige entre una guerra y una guerra; guerra de gas y guerra de gas. Sería posible que él sintiese todavía, ahora, en algún lado, la partícula tóxica de la última guerra. Sin embargo, es improbable. Lo que de todos modos es seguro es que él, que se las arregla mejor que nosotros para respirar, se sofoque ya hoy con el gas que, un día todavía indeterminado, nos cortará el aliento.”

Por algo ciertas palabras que evocan el elemento o su sustancia, tales como “inspiración”, “suspiro”, “hálito”, “espíritu” (que en latín corresponde a aliento o viento), tienen tanto que ver con la creación divina o humana; por algo las metáforas aéreas se ligan de tal modo con la actitud del arte y la literatura frente a la opresión, sea ésta política, social, racial, circundante, familiar, doméstica. Ahí están, entre los grandes libros de la literatura en lengua alemana anterior y posterior al nazismo, La montaña mágica (Thomas Mann), ambientada en un sanatorio para tuberculosos en Suiza, cerca de la ahora tan conocida Davos, y El aliento (Thomas Bernhard); ahí está la novela de Gesualdo Bufalino, Perorata del apestado, agónico cortejo posfascista en otro sanatorio para tuberculosos de Sicilia; allí están Viento del pueblo y El labrador de más aire (Miguel Hernández), en tiempos de la lucha contra el levantamiento franquista, y aquella canción, símbolo de la resistencia, que hacia el declive del régimen tanto nos estremeciera, “Al vent”, del valenciano Raimon; aquí, Respiración artificial (Ricardo Piglia), la novela más representativa, desde el título, del clima bajo el que se vivía durante la última dictadura militar.

Por otra parte, el aire, dicho así, es una incierta generalidad. El está compuesto por numerosos gases, algunos fundamentales y los demás secundarios, a los que los científicos llaman “nobles”, a veces “inertes” y en otras épocas “raros”. Por encima de la singularidad de estos apelativos, el propio nombre de alguno de ellos es bien especial: el inoperante (argón), el oculto (kriptón), el extraño (xenón)... Como lo explica Primo Levi (quien, se sabe, fue químico de profesión durante toda su vida), en uno de sus libros menos conocido pero sabiamente exquisito, El sistema periódico, “son, a tal punto inertes, a tal punto pagados de su propia condición, que no interfieren en ninguna reacción química, no se combinan con ningún otro elemento, y es justamente por este motivo que pasaron sin ser observados durante siglos: sólo en 1962 un químico de buena voluntad consiguió obligar al Extraño (el xenón) a combinarse fugazmente con el avidísimo, súper vivaz flúor, y la empresa se reveló tan extraordinaria que le confirieron el Premio Nobel”.

Todo esto hace pensar que no es difícil que el aire se perturbe, que algunas partes nocivas y hasta venenosas que lo invaden tomen fuerza cada tanto o en algunos momentos históricos y, como se dice, enrarezcan la atmósfera, ni qué hablar en verano, y que en el viejo y cálido Mar Dulce, donde ahora éste impera largamente, desde noviembre hasta abril se vuelva, en ocasiones, realmente irrespirable.

Tal vez, atacados ferozmente desde diestra y siniestra, bombardeados cada día con un nuevo gas, debiéramos implorar: “dejemos que el cuerpo social respire”. O proveernos, para sobrevivir, aparte de la vocación, del sistema pulmonar de la ballena: eso nos permitiría absorber aire y, durante cinco o más horas, movernos por tierra o agua sin sentir el sufrimiento de la acechante expiración. Pero no sé si bastaría, puesto que hasta Moby Dick tuvo que defenderse...

* Escritor, docente universitario.




23 feb 2010

Clases 2010. El mismo camino, diferentes paradas.....

Expresión Corporal-Danza

Liberate de las trabas de tus articulaciones, músculos y rigideces que te impiden seguir adelante. El movimiento es la clave.



Aceptate tal cual sos para no sentirte juzgado



Fluír con tu energía por todo tu cuerpo y sentir el equilibrio




Comunicarte




Resonar con la naturaleza
. Ser parte


Clases grupales para adultos: Lunes a las 19:00
Martes a las 16:00
Clases: jóvenes y adolescentes: Miércoles :19:30

Arancel mensual: $120




Clases individuales: trabajo personalizado orientado a responder a tus necesidades individuales. Horario a convenir.

Zona Almagro: Dirección a confirmar

Clases especiales en el Solar del Aguador. Grupo en formación. Consultar.
156 685-3926
4903 0722

Cristina Soloaga

Profesora de Expresión Corporal. Escuela Nacional de Danzas.

Licenciatura en Expresión Corporal. IUNA

Formación técnica .

Danzas Clásicas: Gladys Muller; Danza Contemporánea: Vivian Luz; Danza Jazz: Ricky Pashkus;

Danzas Circulares: Pablo Karp; Tango: José L. Sanpaulo y M.Soledad Rodríguez Alcántara

Técnicas corporales: Expresión Corporal: Graciela Scuri; Eutonía: Graciela Scuri; Seminario intensivo de Eutonía: Gerda Alexander; Movimientos terapéuticos de R.v. Laban: Sacha Silverstein; Seminario de Rolfing y tratamiento de los puntos gatillos: Dr Leiserson; Esferodinamia: Silvia Mamana y Anabella Lozano.

Formación y entrenamiento actoral. Teatro infantil a través de juego: Carlos de Urquiza; taller y entrenamiento: Julio Chávez.

Canto. Taller de canto popular: Gachi Leibobich

Taller de Comedia Musical: Ricky Pashkus, Carlos Gianni y Mariano Moruja

Estudios de guitarra clásica y teoría de la música

Presentaciones:

Grupo de Teatro Bs As. A ver que veo. Dir: Carlos de Urquiza

Grupo de Danza-Teatro. Los Celebrantes. Dir: Vivian Luz

Los Amores de Agueda. Obra corta. Dir: Julio Chávez.

Cine Nacional. Clikc (2004) Dir: Jorge Perreti

Tanguería: HoraCero: Canto tangos (2006), (2007), (2008) www.horacerobuenosaires.blogspot.com

Show: Una emoción: Restaurante "La flota"( 2009)

Milonga Confitería Ideal. Mundotango. (2009)

Zona Tango Milonga. Caba. (2010)

Docencia

Participación en radio difundiendo temas acerca de lo corporal en programas conducidos por la Lic. Graciela Berchesi: Hoy elija vivir: Radio Splendid; Una Mirada Singular: Radio Colonia; Participación en Primera Cita: Radio Cooperativa; Los Colores de la Noche: Radio del Centro. Una Mirada Singular: Radio Amplitud. Una mirada Singular: Radio Colonia (2008)

Taller de música y movimiento para adolescentes en situación de calle. Programa del Gobierno de la Ciudad Autónoma de Bs As (2007)

Desarrollo del programa Dinámica Corporal en el agua. Viajes a termas de Federación.Prov. Entre Ríos.

Difusión de Cuentos Danzados a partir de mitos latinoamericanos.A cargo de la lic. Norma Janitza Valderramas Vivas. Cali. Colombia.(2009)

Festivales Solsticios y Equinoccios. Fundación Acuario. Solar del Aguador. Abasto. Ptdo La Plata. (2009)

Publicaciones:

Obras cortas 1 . Julio Chávez

Los Amores de Agueda. Verónica Moreno y Cristina Soloaga

Edicones del Autor.

Programa de Extensión Universitaria para adultos mayores de 50 UBA

Artículo: Tu columna te sostiene?

Boletín 12. Junio-Julio 2006

Web: http://www.unamiradasingular.blogspot.com// www.cuerpo-danza-terapia.blogspot.com


18 dic 2009

Multipliquemos los abrazos

Este cuerpo que es mío. Este cuerpo que no es mío.
Este cuerpo que, sin embargo, es mío. Este cuerpo extraño.
Mi única patria. Mi habitación. Este cuerpo a reconquistar.

Jeanne Hyvrard, La Meurtritude


El trabajo sobre el cuerpo desde la Expresión Coporal-Danza y la Danzaterapia propone una entrada para el conocimiento de tu propia historia. Te permite reparar en cómo se encarnaron los hechos de tu vida. Posibilita revisar tus apoyos, tu eje, los espacios que ocupás, tus amores. Te brinda un lugar para tus incertidumbres, oscuridades, dolores, aciertos, logros y alegrías. Ojalá puedas transitar esta entrada.

Les dejo este abrazo que recibo y lo multiplico.
copiar y pegar: www.entusbrazos.fr








El verano es tiempo de disfrutar. Una vez aprendí que no es tiempo de balance (cómo dicen todos), es tiempo de recordar los logros del año y brindar por ellos .
La Fiesta...está por hacerse....

31 ago 2009

La Expresión Corporal- Danza se apoya en la sensopercepción.
Sirve para el entrenamiento de la percepción del cuerpo en movimiento y quietud.
A partir de este conocimiento vivencial la búsqueda del movimiento y la danza se convertirá en una acción plagada de matices sensoriales que nos acercará al placer.

En esta actitud la comunicación con los otros se facilitará y veremos que nuestros prejuicios y temores empiezan a ceder.

La Expresión Corporal- Danza es un buena oportunidad para contribuir en el conocimiento personal, la autoexploración y la apertura de los distintos canales de expresión.

En todas las ramas del arte el cuerpo es el instrumento.
Es además la fuente de todos los colores para plasmar nuestra creatividad, tanto en un hecho cotidiano como en una obra artística.

Temas a trabajar:

Toma de conciencia del propio cuerpo
.
Habitar el cuerpo en quietud y movimiento. R
egistro sensorial.
Relación con los distintos niveles espaciales.

La presencia física. Ejes, postura, actitud corporal.
Comunicación: Enriquecimiento del lenguaje cor
poral: mirada, gestos, integración de todo el cuerpo al comunicarnos
Creatividad: Expresarnos a través de la propia danza, canalización de sensaciones, emociones, pensamientos, sentimientos.
Presencia escénica. Exploración de la voz como canal
de expresión y comunicación
Integración de textos literarios a los trabajos de expresión.






Hay un sólo camino. El que hubo siempre. Que el creador de verdad tenga la fuerza de vivir solitario y mire dentro suyo. Que comprenda que no tenemos huellas para seguir, que el camino habrá de hacérselo cada uno, tenaz y alegremente, cortando la sombra del monte y los arbustos enanos"

(J.C.Onetti)



Martes 19:30. La casa del tango . Guardia Vieja 4049

Arancel: $95 por mes

Cristina Soloaga

156 685 3926

4903-0722





19 ago 2009

Para reflexionar y continuar con el trabajo

Aquí va una nota sobre el cuerpo y la educación. El texto de la ley de educación sexual para reflexionar sobre ella y darnos cuenta en que punto estamos.
Cuánto trabajo queda por hacer....


http://www.pagina12.com.ar/diario/psicologia/9-129865-2009-08-19.html

LEY DE EDUCACION SEXUAL Y LA INSTITUCION EDUCATIVA

Sin sexo, sin cuerpo en la escuela

Por Elina Matoso *

La ley de educación sexual dice: “La sexualidad desde una mirada inclusiva de múltiples dimensiones, como los valores sociales sobre el cuerpo, lo femenino, lo masculino, los vínculos, las emociones, en fin la sexualidad como construcción histórica y sociocultural”. Excelente. Pero ¿Cómo? ¿Cuándo? ¿Quién? Toda construcción sociocultural se imprime y deja sus huellas aun antes de nacer. Sin embargo el sistema educativo lleva a cabo una tarea diaria de ir borrándole el cuerpo al niño. Se pretende un sujeto del saber y no un ser vivo que sienta y piense. La lista de los “No” van tatuando el cuerpo infantil, el adolescente y el adulto, con marcas que no son fáciles de reconocer por el sujeto mismo y desde ya por la sociedad.

Desde el no te muevas, no grites, no corras, el ser humano va configurando una corporeidad sobrante, que molesta, que en la adolescencia fastidia por sus distracciones, que en la edad del pavo entorpece, la de un sujeto que, ya en la facultad, ya domesticado, camina absorto por los pasillos memorizando textos, o permanece mudo mientras el profesor repite el texto que tomará en el examen. Los finales son un campo de batalla, un alumno tembleque o tartamudeante, con voz queda, recita un saber que el profesor, del otro lado del escritorio de cemento, puede aplastar, aprobar o, a veces, reconocer. Es necesario que esta descripción sea exagerada y terminante, porque aunque no siempre sea así, en el imaginario social está instalada desde esta perspectiva sociocultural. “Ocultar el cuerpo es signo de salud, de allí que la sociedad occidental esté basada en el borramiento del cuerpo” (Le Breton). La sexualidad no es una materia, un capítulo, un texto para tal o cual edad. El chico entra investido sexualmente mucho antes de atravesar el escalón que lo habilita a estudiar. ¿Cómo va a aproximarse a esos textos si le fueron eliminando el cuerpo, dentro de un sistema educativo configurado para acallar la plenitud y potencialidad carnal y vital del ser humano?

Desde hace más de un siglo, se fundamenta la relación y diferencia entre genitalidad y sexualidad: qué implica el reproducir la especie; qué configura el placer, el deseo, la eroticidad; qué territorio abarca el seducir, hasta dónde llega, quién arriesga. Estos desafíos son la tierra blanda que transita el bebé, el chico, el adolescente, el adulto, el anciano. ¿Quién aproxima una respuesta? “Si el cuerpo está hecho con la misma tela del mundo”, escribió Merleau-Ponty.

Profesionales de distintas disciplinas, maestros, trabajadores sociales, pediatras, especialistas en lo corporal, desde hace muchos años pregonan, investigan, analizan, reflexionan sobre la importancia de la corporeidad en la conciencia de salud y enfermedad, en la valoración de sí mismo, en el cambio de conductas o mejoras en el aprendizaje, en los afectos y vínculos grupales. Lo grupal, como campo de reconocimiento del grupo en la construcción de subjetividad, ya no justifica ser puesto en duda, y el campo corporal puede tener diferentes enfoques expresivos, lúdicos, integrativos, psicoterapéuticos. Sin embargo, los muros de los ámbitos educativos se resisten a dejarlos pasar, son paredes anquilosadas en otra historia, otro mundo; son sordas y mudas al potencial del cambio del ser vivo, sexual, potencialmente fértil, creativo y diferente a los modelos prefijados. Rige otra ley.

Por esto, vale la pena reflexionar sobre quién, cuándo, cómo va a entrar esta otra ley cuya normativa plantea la “sexualidad desde una mirada inclusiva de múltiples dimensiones, como los valores sociales sobre el cuerpo, lo femenino, lo masculino, los vínculos, las emociones, en fin, la sexualidad como construcción histórica y sociocultural”.

* Profesora en la UBA. Rectora de la carrera terciaria oficial de Coordinador de Trabajo Corporal. Texto extractado del trabajo “Educación sin cuerpo”.