Taller....taller....taller

El mundial terminó y el invierno empezó.

Adecuá tu onda, abrí tus canales, proyectate.

Martes a las 15:30. Taller de Expresión Corporal. La voz

Sensopercepción. Comunicación. Creatividad
El cuerpo en movimiento + la puesta de conciencia.
Una sóla línea que una las tres cavidades y sus significaciones: cabeza, tórax y pelvis. El alivio de la integración.



En Arteadentro. Virrey Liniers esq. Moreno.
Grupales por mes. Podés ir a probar una clase.
Duración: 1hora y media.
Clases individuales.

A partir de agosto. Grupo a las 19:00 (martes o miércoles a definir)

Llamame para sumarte.
Cris
156-685-3926

El cuerpo a disposición....

En estos días, en los que, quién más quién menos vio/ve, algún/todos, los partidos de fútbol podemos ver claramente lo que significa el cuerpo disponible. Un cuerpo disponible para reaccionar a velocidad, una idea individual dentro del marco de un dirección grupal, que acomoda las emociones sin escatimar su expresión en distintos momentos: alegría, bronca, miedo, tristeza. (recomendable mirar con atención las cámaras lentas en explosiones emocionales). Juego en el que los jugadores a través de distintas tácticas van llevando la pelota hacia adentro del arco del equipo contrario. Esto requiere que todos los jugadores estén disponibles para accionar con lo que corresponde en cada situación.

El movimiento y la acción moviliza nuestra persona como una integridad. En Expresión Corporal- Danza, disciplina terapéutica-expresiva que posibilita el desarrollo integral a partir del enriquecimiento del lenguaje corporal, tenemos en cuenta que nuestra historia personal se imprime en el cuerpo. Cuando nos remitimos a nuestra historia tratamos de hilvanar, lo más coherentemente posible los hechos que protagonizamos en nuestra vida. Esos hechos han dejado huellas en nuestro cuepo: posturas, rítmo respiratorio, tono muscular, timbre y proyección de la voz, formas de intercambio afectivo, niveles de auto-estima. En buena parte estas características se forjan a partir de cómo hemos vivido las situaciones que atravesamos en nuestra vida.

La propuesta de lo corporal es un camino para descubrirte, para mejorar tu vida, para que las palabras "calidad de vida" no sean sólo un slogan de alguna empresa farmacológica. Conocernos, darnos cuenta de cómo actuamos es parte de un proceso. Lleva su tiempo y su aprendizaje. La Sensopercepción es una técnica que comparten varias disciplinas corporales y que la Expresión Corporal toma de la Eutonía de Gerda Alexander y de la Autoconciencia por el movimiento de Moshe Feldenkrais. estar entrenado spara percibir una articulación, una postura o un gesto nos aproxima a reconocer situaciones, personajes de nuestra historia, momentos vitales que se emparentan de alguna manera con esas partes del cuerpo. El desarrollo integral qie propone la Expresión Corporal reside en esa mirada holística del cuerpo. Y da herramientas para canalizar estos procesos.

Propuestas:
Taller Expresión Corporal y voz. Martes a las 15:30.
En Arteadentro. Virrey Liniers. esq. H. Irigoyen. CABA


Armando grupo para las 19:00
Martes o miércoles (día a definir)
Arteadentro. CABA
A partir de agosto.


Canto en La ideal
Va flyer
Lista de invitados. 2x1.



El encuentro del Festival del Invierno se postergó hasta que termine el Mundial.

Comunicate por mail o por tel:
4903-0722
156 685 3926

Novedades. Comunicación. Celebración. Chin.Chin!!!

Novedades:
Felíz comienzo del invierno para todos y todas.
Felíz Año Nuevo!!!


Mañana martes a las 15:30. Taller de Expresión Corporal.
Sensopercepción. Comunicación. Creatividad a partir del cuerpo en movimiento y la puesta de conciencia. Duración: 1hora y media.


En Arteadentro. Grupales por mes. Podés ir a probar una clase.
Llamame para sumarte.
ya sé que es el partido de Argentina pero ahí estaré con la mejor onda!
Cris.
156-685-3926

El domingo 27 nos vamos al Solar del Aguador a festejar el Festival del Invierno!
Tenemos la combi lista, saldrá de Corrientes y Medrano a las 10:00 de la mañana.
estamos programando las actividades; juegos, música en vivo a cargo de Rubén Carrasco antropólogo e investigador de los pueblos originarios del mundo. Actividades especiales. ritual del fuego
También asado, comida de olla sorpresa, y todo lo que necesites para pasar un día buenísimo.

Por supuesto que si juega Argentina, preparamos la TV. para mirar juntos, los que quieran, el partido de la Selección.

Reservá tu lugar en la semana
Llamános al 4903-0722
156 685 3926

Sintonizate, no te quedes quieto!!!!

Todo está en permanente movimiento. Nos referimos a todo lo vivo. Aunque te sientas que estás " duro", "tenso", o tan sedentario, en tu cuerpo se producen movimientos constantes. Movimientos que se sintonizan de algún modo con los movimientos o vibraciones de la naturaleza. Es un tema que me ocupa, especialmente en estos días que nos estamos aproximando al Solsticio del Invierno, (movimiento astronómico que evidencia un cambio en la relación del Sol y la tierra. El comienzo de la estación del invierno. La noche más larga y desde ahí el sol volverá hacia nosotros. Si se permite decirlo así, desde la astronomía vivencial.
Les recomiendo mirar www.unamiradasingular.blogspot.com para enterarse todo lo que estuvimos comentando sobre este tema en nuestro programa de radio. Una Mirada Singular/facebook

Con repecto al Taller de Expresión Corporal y Voz que venimos llevando en Arteadentro. Virrey Liniers esq.Moreno los martes a las 15:30 , les cuento que estamos trabajando sobre nuestras piernas que tantas veces llamamos los pilares del edificio que es nuestro cuerpo o las raíces móviles que nos conectan con la tierra. Buscamos la paradoja, aunque sea la absoluta verdad en el lenguaje corporal que es que cuánto más conectados estemos con nuestros apoyos, superficies de sostén, más liviandad tendremos para movernos. El tono muscular: grado de tensión permanente de la musculatura de sostén, será uno de los temas que trabajaremos, así también la movilidad de las articulaciones. Y, cuando podemos liberarnos de las ataduras más grandes ( falta de movimiento habitual, inhibiciones, prejuicios, miedo al ridículo, desvalorización) que nos impiden movernos nos damos la libertad para expresarnos y encontrar una respuesta creativa a la propuesta. este es el punto en que se produce una sintonía en nuestra persona logrando un sentimiento de unidad que nos recarga las pilas o la energía.

Conectar con tu propio cuerpo, con los otros, con lo que nos rodea, acompañados por tu silencio o por una música que acompañe, estimule y provoque.



Martes a las 15:30 en Arteadentro. Virrey Líniers entre Moreno e H. Irigóyen.
Arancel mensual: $120 Participacion por clase: $40. Duración una hora y cuarto.

Clases individuales. Problemática personal
Horario a convenir

Grupo en formación Miércoles a las 19:00. Por favor, los que me preguntaron por el horario vespertino conéctense para poner fecha de inicio.

Festival del Invierno: Pasa al domingo 27 de junio. Solar del aguador.
Te va a gustar. Si querés venir, comentame
4903-0722
156 685 3926

Salir de la càpsula...

Inmersos en una cultura en la que el cuerpo está escindido de la mente, cada vez nos damos cuenta más claramente de lo necesario que resulta la conexión entre todas las partes que componen nuestro sistema como individuo. Hablamos del cuerpo, la mente y la espiritualidad o sentido de la vida como esas partes/todo.
De tanto desarrollar nuestras facultades intelectuales ( en el mejor de los casos) para comunicarnos, el cuerpo y sus habilidades han quedado relegados a mínima expresión. Nuestro lenguaje corporal es pobre, desarticulado e inexperiente.

En un tiempo en que tanto nos sorprendemos de las enfermedades graves que contraen personas jóvenes nos preocupa cómo liberarnos:

• del stress permanente
• de los bloqueos musculares que impiden que nuestra energía fluya, para poder comuniarnos a distintos niveles: intelectuales, afectivos, eróticos, sexuales, espirituales.
  
• de la necesidad por competir por todos los temas y ganar (qué?) a toda costa.
• de alivianar el peso de nuestro pastillero
• de la inacción.

La Expresión Corporal-danza como disciplina forma personas libres y creativas. Se basa en la persona para su puesta en practica y no en un cuerpo (de nadie en particular).
A partir de la técnica de la sensopercepción mejora la conciencia que tenemos de nuestro cuerpo en movimiento y quietud. Desarrolla el lenguaje corporal y abre nuestros canales de comunicación. Nos conecta con la propia poética, con lo artístico creador.
Enmarcada en la línea de la "Educación por el arte" es abierta a todos los niveles de experiencia. Y los grupos son heterogéneos.

Propuestas
Martes a las 15:30 en Arteadentro. Virrey Líniers entre Moreno e H. Irigóyen.
Arancel mensual: $120 Participacion por clase: $40. Duración una hora y cuarto.

Clases individuales. Problemática personal
Horario a convenir


Sábado 19 de Junio . Festival del Invierno.
Solar del Aguador. 11:00
Ruta 2 km 45.500
Todo incluído
Almuerzo asado y comida casera de olla.
Actividades

Si querés viajar en combi nos avisás. Estamos armando el grupo.

Si querés contar tus experiencias en estas propuestas lo podés hacer por este medio o directamente a la radio Una Mirada Singular. www.cadenaeco .com.ar.
Lunes 00:00 a 02:00. Am 1220. Radio cadena Eco. 5631-1220

Retomamos después del Bicentenario

Y continuamos en JUNIO

"Toda rigidez muscular incluye la historia y la significaciónde su origen. Su disolución, no solo libera la energía...sino también trae a la memoria las situación infantil en que se ha producido la inhibición". Wilheim Reich

Talleres en mayo. El cuerpo potente.

El martes 4 de mayo a las 15:30 comienza un grupo en la zona de Almagro.
En el estudio ArteAdentro: Virrey Liniers entre Moreno e H.Irigoyen.

Este taller te propone:
Recuperar la movilidad a partir de la conciencia corporal. Es decir recuperar recursos
Equilibrar el tono muscular. Es decir recuperar energía.
Mejorar la postura. Es decir elevar la autoestima
Manejo del espacio. estimular la proyección hacia el afuera desde lo corporal.
Comunicarte a partir del desarrollo del lenguaje corporal. Inaugurar nuevos sistemas psicomotores
Crear a partir de la improvisación con la danza y la voz. Sintetizar lo aprendido y lo propio.


La clase dura una hora, con vistas de alargarla media hora según conformación del grupo.
Abierto a todo nivel de experiencia y edad. La clase ya dura una hora y media.

Arancel : $120 por mes
Para todos!!!!

Poner el cuerpo!!!!. Una fiesta!!!!!!!!

Cómo no hacer una parada para reflexionar y celebrar no sólo el Bicentenario, sino lo que vivimos en la ciudad de Bs As. La maravilla de vivenciar un tiempo sin tiempo, de días sin agendas apretadas, sin destinos fijos. Los que se llaman " días de FIESTA!!!!!
Desde lo corporal celebro los cuerpos presentes, que armaron un gran cuerpo mutante y enorme: el gran grupo humano. Un cuerpo-grupo-humano-presente por momentos respirando al unísono, como un tejido apretado, esperando el comienzo de un espectáculo o acontecimiento.
Apareció una manera diferente de comunicarse por sonrisas, miradas a los ojos, comentarios, chistes, respeto por uno mismo y por los otros. El miedo a los asaltos o a caminar por determinadas zonas dejó lugar a una sensación de tranquilidad.
El espacio público ocupado con libertad para celebrar con los amigos, con la familia, con la pareja o sólo. Distintas modalidades para incluírse en el gran cuerpo- grupo que salta, baila, y se desplaza de una manera ajustada.

En la calle con otros de fiesta, emocionándonos con los artistas, compartiendo canciones.!!!!!. Uniéndonos por el asombro, la alegría y el canto. Concientes del valor de estar presentes en vez de la experiencia "sin cuerpo"que brinda la pasividad televisiva.

Otro impacto: la revalorización de los símbolos que nos identifican y los sentimientos patrióticos, que cuando los dejamos aflorar y sentimos que somos muchos, nos colman de una alegría especial.

Hubo varias plazas, paseos y festejos alternativos . La fiesta estaba en todo lados.










Para rescatar lo que nos nutre. La conciencia del cuerpo, la comunicación y la creatividad tenemos nuestro taller:

Martes a las 15:30. En Virrey Liniers esq. Moreno. Arteadentro.
Duración: 1h y 1/2
Arancel: $120

Después de la fiesta o minivacaciones retomamos el martes 1 de junio.
También clases individuales

Cristina 156 685 3926
4903-0722