11 mar 2009

Nos estamos conectando Nueva fecha de comienzo.

El curso va a empezar el martes 7 de abril a las 19:30.
A partir del 31 de marzo se pueden poner en contacto para inscribirse y conocernos.
La clase durará 1 hora y cuarto.
Mi celular para comunicarse es 15 66 85 39 26
Las clases se dictarán en la Casa del Tango
Guardia Vieja 4049. C.A.B.A

Temas a trabajar:

Toma de conciencia del propio cuerpo
.
Habitar el cuerpo en quietud y movimiento. Registro sensorial.
Relación con los distintos niveles espaciales.

La presencia física. Ejes, postura, actitud corporal.
Comunicación: Enriquecimiento del lenguaje corporal: mirada, gestos, integración de todo el cuerpo al comunicarnos
Creatividad: Expresarnos a través de la propia danza, canalización de sensaciones, emociones, pensamientos, sentimientos.
Presencia escénica. Exploración de la voz como canal de expresión y comunicación
Integración de textos literarios a los trabajos de expresión.




Taller "Restañando heridas". Febrero 2009
Esquel. Prov. de Chubut. Argentina

28 feb 2009

Ni una palabra más. Bailar, bailar y siempre bailar

BENEFICIOS DE LA DANZA
El baile y la eterna juventud


Lean esta nota y si no están bailando....empiecen ya!


NEUROCIENCIA


BENEFICIOS DE LA DANZA
El baile y la eterna juventud

D.R.
Fred Astaire y Ginger Rogers en una escena de la película Tiempo de swing

Estudios recientes prueban que mover el cuerpo al compás de la música beneficia nuestro cerebro: mejora la memoria, la planificación, la concentración… Y, por si fuera poco, activa los mismos centros de placer que el sexo. ¿Bailamos?



A veces, la ciencia se inspira en lo que podría ser sólo un chiste. Snowball [en inglés, `bola de nieve´] es una cacatúa, un pájaro blanco, al borde de un sillón que mueve la cabeza, levanta sus patitas y abre la cresta con pasión al ritmo de su canción favorita, Everybody, de los Back Street Boys. Su baile se ha convertido en un fenómeno en Internet, pero también ha modificado la manera en que los neurocientíficos entienden los procesos asociados a la percepción de la música y el movimiento rítmico. Si aún no sabe de qué le hablamos, entre en YouTube [www.youtube.com] y escriba ‘cacatúa’. No se moleste en buscar el truco, porque no lo hay.


Cuando Aniruddh Patel, investigador del Instituto de Neurociencias de La Jolla, California, descubrió a Snowball, no vio, como nosotros, un pájaro haciendo su numerito, sino una contradicción con la tesis darwinista de que sólo los cerebros humanos están predispuestos para la danza.


Patel contactó con la dueña del animal para descartar así la posibilidad de que la cacatúa se moviese por imitación. Snowball realmente bailaba, aunque con el ritmo y la sincronización de un niño de cuatro años. Para el investigador, esta habilidad está presente en los pájaros, pero no en nuestros ‘hermanos’ los primates, ya que la capacidad de bailar se asocia con nuestras habilidades vocales.


«Los humanos y los loros –explica–son de las pocas especies con un cerebro preparado para el aprendizaje vocal, capaz de escuchar sonidos y coordinarlos con movimientos complejos (labios, lengua, cuerdas vocales) con el fin de reproducirlos. Otros animales, como los delfines, las focas y las ballenas, tienen la misma capacidad, por lo que también deberían poder bailar, aunque aún no lo sepan.»


Según Patel, su descubrimiento nos abre a importantes avances sobre la compleja relación neuronal entre los sistemas auditivo y motor, lo que podría ayudar a desentrañar enfermedades como el párkinson. Su investigación ha sido valorada por The New York Times como una de las diez más importantes de 2009, si bien otros científicos dudan de sus conclusiones. Entre ellos, Lawrence Parsons, de la Universidad de Sheffield, del Reino Unido: «Si existe consenso científico en que sólo los humanos somos capaces de hacerlo, es porque no se ha visto a ningún otro animal que baile en su medio natural».


La danza es un comportamiento humano universal asociado con rituales de grupo, una acción motriz que responde a sensaciones internas o a estímulos externos, pero, ante todo, es un placer. Personas de distintas edades y condición física pueden bailar durante horas en una fiesta sin sentirse agotadas gracias a la adrenalina y la serotonina que sus cuerpos generan durante la danza. De hecho, según el neurólogo de la Universidad de Columbia John Kra-kahuer: «La realización de movimientos coordinados estimula nuestro centro de recompensa cerebral». Bailar pone en funcionamiento los mismos centros cerebrales que despiertan el placer del sexo o de una buena comida, una razón evolutiva para que esta forma de expresión haya perdurado en el tiempo.


Lo curioso es que se producen efectos similares cuando sólo somos espectadores. Programas de televisión como Mira quién baila entusiasman a la audiencia también por razones científicas, ya que cuando vemos danzar a alguien se activan las mismas zonas del cerebro que lo harían si fuéramos nosotros los bailarines. Las responsables de este efecto son las neuronas espejo, una serie de células nerviosas que residen en el área motora del cerebro y que provocan nuestra emoción cuando un bailarín interpreta una pieza cargada de sentimiento.


Según este estudio del Institute College of London, atletas y bailarines podrían continuar entrenando mentalmente cuando sufren una lesión física gracias a este efecto empático. Al fin y al cabo, gran parte de lo que somos capaces de hacer lo hemos aprendido imitando a los demás, para lo cual se requiere una gran dosis de atención.


La música y el ritmo son el mejor ejercicio para que los diferentes sistemas cerebrales se armonicen y sean eficientes los unos con los otros. Parsons ha demostrado que bailar mejora la memoria operativa, la planificación ejecutiva, la habilidad en la realización de multitareas y la concentración. Para corroborarlo, un estudio de la Universidad de Washington observó mejoras importantes en enfermos de párkinson tras 20 clases de tango. Esta enfermedad produce pérdidas de neuronas en el ganglio basal, lo que interrumpe su comunicación con la corteza motora y provoca rigidez y movimientos inconscientes. Gracias al tango, estos movimientos se redujeron.


25 feb 2009

Retomando las buenas costumbres. Aviso de comienzo de clases.

Encontré un espacio bonito para desarrollar la actividad.

Las clases las voy a dar en la Casa del Tango, queda en Guardia Vieja 4049.
Los días martes a las 19:30. Para comenzar durarán una hora, si el grupo se consolida lo estiraremos media hora más, según la necesidad.


Algunos de los temas a trabajar:

Toma de conciencia del propio cuerpo
Habitar el cuerpo en quietud y movimiento. Registro sensorial.
Relación con los distintos niveles espaciales.
La presencia física. Ejes, postura, actitud corporal.
Comunicación. Enriquecimiento del lenguaje corporal: mirada, gestos, integración de todo el cuerpo al comunicarnos
Creatividad: Expresarnos a través de la propia danza, canalización de sensaciones, emociones, pensamientos, sentimientos.

Presencia escénica. Exploración de la voz como canal de expresión y comunicación
Integración de textos literarios a los trabajos.

Comenzaremos puntualmente para que nos rinda el tiempo
Llevar ropa cómoda. Pueden cambiarse en el lugar

Para las entrevistas a gente nueva, llamarme al 1566853926.

Todos los que necesiten consultar por dudas o confirmar la participación llamar al 1566853926


Martes de 19:30 a 20:30
Guardia Vieja 4049
La casa del Tango


Fecha de inicio Martes 17 de marzo

29 ene 2009

Lean esto.....hablamos de Expresión Corporal

Terminamos las clases de enero. El breve ciclo dio sus frutos. Todos nos fuimos con satisfacción por la experiencia compartida.

Llegan mis vacaciones después de mudanzas, duelos y separaciones múltiples entre muchas cosas buenas.

Me quiero vaciar de estas experiencias para comenzar a acumular nuevas y de las buenas.

Les dejo esta nota por si no la vieron, sentí la alegría de concordar cuando la leí.
Ojalá la disfruten

En cualquier momento mando novedades de las clases que programo para todo el año.



Sociedad
| Miércoles, 28 de Enero de 2009

http://www.pagina12.com.ar/diario/sociedad/3-119040-2009-01-28.html
OCHENTA MIL PERSONAS Y MILES DE ORGANIZACIONES FESTEJARON EL INICIO DEL OCTAVO FORO SOCIAL MUNDIAL EN EL NORDESTE DE BRASIL

Belém no paró de bailar en la apertura del FSM


6 ene 2009

Sin lugar a dudas

Aclaración final

Explorando espacios. Estabilidad y movilidad alternan sin fin. Rudolf Von Laban
Las clases de Enero se van a dar los martes a las 19:30 en:

Danzario Americano, Guardia Vieja 3559. CABA.

Duran una hora

Arancel mensual: $80

Cristina Soloaga: 15 66 85 39 26

30 dic 2008

Dejando espacios ...Nuevos datos taller Explorando Espacios


El 6 de enero comenzamos el taller de un mes de duraciòn que lo llamo Explorando Espacios.
Como su nombre lo indica, despuès de mudarme de mi lugar de trabajo por tantos años, comienzo una nueva etapa, buscando espacio para parte de mi tarea. Especìficamente para las clases de Expresiòn Corporal- Danza, en el que movimiento necesita un espacio generoso,
Por eso vamos a incursionar juntos en esta mi bùsqueda-nuestra bùsqueda, si es que la quieren protagonizar conmigo.
El martes 6 de enero a las 19:30 vamos a comenzar un taller de 4 clases en el que trabajaremos esencialmente "El espacio y el cuerpo. Movimiento y quietud". Actitud fìsica. Proyecciones.

Las clases durarán una hora y se van a desarrollar en el Danzario Americano. Guardia Vieja 3559. Seguimos en el Barrio de Almagro. Todavìa hay tiempo de anotarse. El martes 30 de diciembre pueden reservar su vacante.
El arancel es de $80 el mes.

Me localizan en el 15 66 85 39 26 o en el 4903-0722

Buen Año!!!!!!
Este es un buen tiempo para enumerar aquellas cosas que logramos, palmearnos la espalda y disfrutar del sol pleno del verano
Les dejo un abrazo fuerte para todos.
Cris


Ah! Si pueden visiten www.horacerobuenosaires.blogspot.com, descubriràn otra faceta.

En el 2009 vuelven los textos relativos a lo corporal. Volver a instalarse, hacer tierra, da mucho trabajo.

18 dic 2008

Explorando espacios


En Enero.....

Expresiòn Corporal-Danza


Descubriendo espacios.....

El espacio que ocupa tu cuerpo en quietud.
El espacio que compartis con otros.
El espacio que te contiene y compartís con otros. Còmo lo modificàs y te modifica.
El espacio escènico

Proyectate desde tu propio espacio.


Martes a las 19:30. Comienza el 6 de enero.
Duraciòn de la clase: Una hora
Billingurst 459. CABA.
Arancel: $80


Contacto: Cristina Soloaga 1566853926 o por mail para reservar tu lugar