31 may 2013

El juego es cosa seria

Muchas veces, por mi formación, integro en los talleres de Expresión Corporal . Recursos Expresivos las técnicas de "juego" para lograr objetivos en cuanto al movimiento, la voz, la creatividad y la comunicación.

Modelos de comportamiento que forjamos en la adultez nos hace ver las propuestas de juego con desvalorización como "cosa de niños", como que ya no nos interesan ni competen. Por eso les dejo este texto de Hilda Cañeque. Licenciada en Psicología y en Ciencias de la Educación (U.B.A.). Fundadora de “Hilda Cañeque Consultora de Creatividad

  • -El juego es el ejercicio más potente que el  hombre puede hacer  de su libertad.
    Ortega y Gasset decía que es la única actividad en la que el hombre puede experimentar hasta su propia muerte.
    -La Rayuela es un juego que he visto en plazas de todo el mundo y que tiene 4000 años, originalmente se jugaba por la necesidad de hacer el tránsito de la tierra al cielo (de la vida a la muerte). Saltamos hasta llegar al cielo y retornamos de la muerte con una visión diferente de la que teníamos al comenzar. Primero se jugaba con la cruz egipcia y con la llegada del cristianismo la rayuela se empezó a jugar con un esquema que es como de templo. Están en el pasillo las dos naves y el altar. Esa es la manera en que las sociedades eligieron enseñar como se podía quitar la sensación de muerte a partir de un juego.
    -El juguete cuanto menos estructurado está, mejor permite usar la imaginación y el deseo. Una sábana es mucho mejor juguete que una muñeca Barbie.
    - El juego es libre en el sentido en que no nos obliga. Aparece separado de la realidad con un espacio y un tiempo que son propios del juego. Es de desarrollo incierto, no se puede prever su desenlace. Es improductivo porque no da bienes ni servicios y la regla se va armando a medida que el juego transcurre. Y naturalmente es una ficción.
    -La combinación de datos de la fantasía y la realidad es lo que produce placer. Ortega decía que el juego es un divertimento en el sentido de que es la otra versión de la realidad donde el sujeto encuentra el placer que no encuentra en la realidad...¡Ah se me olvidaba!, en el juego se valora el proceso.
    -Huizinga dice que el juego tiene una cualidad altísima de premonición. Digamos que se juegan escenas que luego van a suceder en la realidad. No es algo loco ni misterioso, ni mágico.
    -¿ Qué le sucede al adulto que no juega?.- Pierde la posibilidad de enriquecer sus respuestas a la realidad. Al jugar, damos permiso a los fantasmas y abrimos la propia caja de resonancia de las escenas internas. Así actúa el pensamiento imaginario: uno saca a la bruja, ella trae a la madrastra, ésta a la abuelita y se pone en movimiento todo ese mundo de ficciones desde las cuales, aunque no lo sepamos, también se construye todos los días nuestra conducta.
    El juego pone de manifiesto la necesidad de reír, de disfrutar de una actividad, de celebrar la convivencia y el encuentro. Estas acciones forman parte de nuestra vida cotidiana, de nuestro diario vivir como pueblo, es lo que entendemos como cultura popular: es espacio plural desde el cual vamos construyendo, reforzando, socializando las nuevas relaciones que queremos vivir.
    -¿Qué sugiere la palabra juego?
    Entre otras cosas, que ayuda a la creatividad, que libera tensiones, que es divertido, que sirve para integrarse, finalmente puede resumirse en actividades que permiten la re-creación.

    El juego se fundamenta en sus propias leyes y estas son inamovibles, quebrantarlas significa que el juego se desplome, que deje de haber juego.
    En cuanto a su aspecto formal se puede considerar el juego como una acción libre que se halla al margen de la vida cotidiana, pero que aún así puede absorber totalmente al jugador sin que ello implique interés material u obtención de utilidades



28 may 2013

Instrucciones para subir una escalera. Julio Cortázar

La  entrada anterior sobre la danza del caminar resonó en este texto de Cortazar que me mandara mi alumna Naty.




Instrucciones para subir una escalera
     Nadie habrá dejado de observar que con frecuencia el suelo se pliega de manera tal que una parte sube en ángulo recto con el plano del suelo, y luego la parte siguiente se coloca paralela a este plano, para dar paso a una nueva perpendicular, conducta que se repite en espiral o en línea quebrada hasta alturas sumamente variables. Agachándose y poniendo la mano izquierda en una de las partes verticales, y la derecha en la horizontal correspondiente, se está en posesión momentánea de un peldaño o escalón. Cada uno de estos peldaños, formados como se ve por dos elementos, se situó un tanto más arriba y adelante que el anterior, principio que da sentido a la escalera, ya que cualquiera otra combinación producirá formas quizá más bellas o pintorescas, pero incapaces de trasladar de una planta baja a un primer piso.
   Las escaleras se suben de frente, pues hacia atrás o de costado resultan particularmente incómodas. La actitud natural consiste en mantenerse de pie, los brazos colgando sin esfuerzo, la cabeza erguida aunque no tanto que los ojos dejen de ver los peldaños inmediatamente superiores al que se pisa, y respirando lenta y regularmente. Para subir una escalera se comienza por levantar esa parte del cuerpo situada a la derecha abajo, envuelta casi siempre en cuero o gamuza, y que salvo excepciones cabe exactamente en el escalón. Puesta en el primer peldaño dicha parte, que para abreviar llamaremos pie, se recoge la parte equivalente de la izquierda (también llamada pie, pero que no ha de confundirse con el pie antes citado), y llevándola a la altura del pie, se le hace seguir hasta colocarla en el segundo peldaño, con lo cual en éste descansará el pie, y en el primero descansará el pie. (Los primeros peldaños son siempre los más difíciles, hasta adquirir la coordinación necesaria. La coincidencia de nombre entre el pie y el pie hace difícil la explicación. Cuídese especialmente de no levantar al mismo tiempo el pie y el pie).
   Llegando en esta forma al segundo peldaño, basta repetir alternadamente los movimientos hasta encontrarse con el final de la escalera. Se sale de ella fácilmente, con un ligero golpe de talón que la fija en su sitio, del que no se moverá hasta el momento del descenso.

27 may 2013

La danza del caminar




Nos proponemos sentir el impulso en cada paso. Avanzar. Rallentar la velocidad todo lo necesario para poder percibir el mecanismo.Tener clara la dirección para no malograr ese nuevo inicio. Esa intención de andar, de dejar el suelo atrás. 

Aumentamos la velocidad, el piso se trasforma en una cinta que rueda bajo los pies, el impulso cada vez es más claro. Estamos trotando, algunos corren.


El espacio se trasforma, por momentos se llena, por momentos se vacía. Todos conectados con el piso sobre el cuál nos impulsamos en cada paso. Todos conectados ente sí. Algunos se detienen, aminoran la marcha, se desplazan juntos, otros solos.

Adónde nos llevó esta caminata: a una ciudad que devora?, a un campo inmenso? a sentirnos acompañados?, al calor del otro a través del contacto?



Seguimos con los talleres: Expresión Corporal- Danza. Recursos Expresivos
MIércoles de 15 a 16:30 . La Huella . Bulnes 892. Almagro
Miércoles de 19:15 a 20:30 en Aurium. Lacroze 2823. Colegiales.
Jueves de 17:00 a 18:00. La Huella. Bulnes 892. Almagro



Las canciones en el cuerpo

Viernes de 17:30 a 19:00 en Aurium Lacroze 2823. Colegiales
Me acompaña Magdalena López. (música e instrumentista)






Cristina Soloaga
    
La Huella. Bulnes 892. Almagro. CABA
Aurium  Av. Federico Lacroze 2823. Colegiales. CABA. 4554-4407
15 66 85 3926
2065-9525
http://www.alternativateatral.com/persona50671-cristina-soloaga





21 may 2013

Estoy buscando para hacer algo con el cuerpo....

Del caminar a la danza:

Cuántas novedades aparecen sobre nosotros y nuestro cuerpo cuando ponemos la atención en el mecanismo del caminar.?

Al apoyar las distintas zonas de nuestros pies y trasladar el peso de nuestro cuerpo. Alternar rodillas flexibles y estiradas, conocer la ubicación de nuestra pelvis en cada paso que damos. Reconocer el impulso que nos lleva hacia adelante  en cada paso. 

Y además descubrimos adónde se dirige nuestra mirada cuando caminamos, como acomodamos el resto de nuestro tronco y la línea de nuestra cabeza. Cómo nos mostramos cuando lo hacemos sobre los límites del espacio y cuando lo hacemos en el centro, por las diagonales....

Cómo modificamos el caminar cuando vamos con otros , con uno, con dos, con todos.....

Todos estos movimientos, estos datos  nos dedicamos a separar, discriminar, exagerar o minimizar van constituyendo la danza de nuestro caminar. Como vemos la danza está íntimamente ligada a nuestra vida cotidiana y como tal ofrece un  despliegue de movimientos y detenciones que  ocupan un tiempo y un espacio estableciendo una secuencia, un rítmo y un patrón. Un abanico de intenciones y energías que se van combinando cuando nuestro caminar se conecta con el de otro u otros. 

Si el  cuerpo habla con el sólo hecho de aparecer en el espacio, cuánto más dirá cuando se pone EN MARCHA. SOLO/CON OTROS. Aparecerán los caminares nerviosos, calmos, tambaleantes, seguros, ciegos etc, como en la vida.



Una definición de danza que puede servir para sacar el prejuicio de que danza está ligado a las zapatillas de punta y tutu

"El arte de la danza es demasiado grande para ser encasillado en un solo sistema, escuela o estilo. Al contrario, la danza incluye todas las maneras en que hombres de todas las razas  y en todos los períodos de la historia mundial se han movido rítmicamente para expresarse.
El movimiento puede expresar viento, olas, o tener un contenido dramático-emocional, kinético o simbólico, pero ciertamente cada pequeño movimiento debe tener algún significado y no ser realizado meramente como una técnica, como pasos o como un espectáculo acrobático. El cuerpo humano se mueve a causa de un estímulo de emociones."
 Ted Shawn (21 octubre 1891 hasta 9 enero 1972), originalmente Edwin Myers Shawn , fue uno de los primeros pioneros notables hombres de American danza moderna


Una imagen de danza coral que representa un viejo y actual anhelo de la humanidad: PAZ





Expresión Corporal-Danza. Recursos Expresivos
   
La Huella. Bulnes 892. Almagro. CABA
Aurium  Av. Federico Lacroze 2823. Colegiales. CABA. 4554-4407
15 66 85 3926
2065-9525
http://www.alternativateatral.com/persona50671-cristina-soloaga


19 may 2013

Mirá, Bailá, Soñá , Volá.



Choros from Michael Langan on Vimeo.


La seguimos en la semana


Expresión Corporal-Danza. Recursos Expresivos

Miércoles de 15 a 16:30

Miércoles 19:00 a 20:30

Jueves de 17 a 18:00.
Los grupos están abiertos.

  • Arancel mensual: los miércoles : $250. por clase: $70
  • Arancel mensual: los jueves a las 17:00 $220. Por clase: $60

Las canciones en el cuerpo. Movimiento y voz. 
 Nos acompaña Magdalena López Soloaga (cantante-instrumentista)
Cada persona elegirá una canción y la trabajará musicalmente para poder cantarla acompañada por la guitarra

 Viernes de 17:30 a 19:00
Arancel mensual: $280

12 may 2013

Semana entre rodadas, aire, voces, coreos, rolladas y canciones


Vivir haciendo la ronda.......




Estamos trabajando con los grupos y alumnos con toda intensidad y entusiasmo.


Por un lado,  dedicados a la recuperación de la faja abdominal como sostén orgánico de nuestras vísceras. Un trabajo muy importante para mejorar la postura, aliviar la carga del peso del abdomen a la columna vertebral, especialmente a la zona de lumbares. Trabajamos sensoperceptivamente las distintas zonas musculares del abdomen y ensayando tonificar esa zona sin movimientos superfluos ni secundarios.

Por otro , seguimos trabajando algunos aspectos del contact que nos servirán para optimizar el estado del cuerpo y servirán para ampliar el vocabulario corporal a la hora de improvisar la propia danza. Impulsos, rodadas y rolladas hicieron que la hora volara. Nos divertimos...

Y, además. estuvimos también bailando, cantando, sonando desde el movimiento y la voz cada vez con más soltura y decisión. Trazando rutas posibles entre el cuerpo, el aire, el movimiento, la voz y la canción. 



 Expresión Corporal-Danza. Recursos Expresivos

Miércoles de 15 a 16:30

Miércoles 19:00 a 20:30

Jueves de 17 a 18:00.
Los grupos están abiertos.

  • Arancel mensual: los miércoles : $250. por clase: $70
  • Arancel mensual: los jueves a las 17:00 $220. Por clase: $60

Las canciones en el cuerpo. Movimiento y voz. 
 Nos acompaña Magdalena López Soloaga (cantante-instrumentista)
Cada persona elegirá una canción y la trabajará musicalmente para poder cantarla acompañada por la guitarra

 Viernes de 17:30 a 19:00
Arancel mensual: $280


 Si sos trasnochadxr escuchános en www.radiolaluna.com.ar hoy domingo  a las 12 de la noche. Una mirada singular , interesante programa en el que hablamos de lo corporal.


Expresión Corporal-Danza. Recursos Expresivos
   
La Huella. Bulnes 892. Almagro. CABA
Aurium  Av. Federico Lacroze 2823. Colegiales. CABA. 4554-4407
15 66 85 3926
2065-9525
http://www.alternativateatral.com/persona50671-cristina-soloaga

8 may 2013

Expresión Corporal-Danza





Que las presiones de afuera no te inmovilicen


Movete. Escuchá. Sentí. Comunicá. Imaginá. Bailá.



Expresión Corporal-Danza. Recursos Expresivos
  
La Huella. Bulnes 892. Almagro. CABA
Aurium  Av. Federico Lacroze 2823. Colegiales. CABA. 4554-4407
15 66 85 3926
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