Expresión Corporal-Danza en el campo. Un deleite!!!

Expresión Corporal - Danza.

Recursos Expresivos

Despertá tus sentidos en Otoño

Escapemos del tráfico, las sirenas y las malas caras. Trabajemos en la tranquilidad del campo

Solar del Aguador. Sábado 21 de mayo. De 10:00 a las 17:00

10:00 Llegada. Ubicación y recorrida del lugar.

Té de bienvenida.

10:30 Por la mañana.

Habitarnos. Desde el interior de nuestro cuerpo hacia el espacio que nos circunda.

Sentidos Interoceptivos/Propioceptivos: Toma de conciencia de distintos tejidos corporales. Huesos, articulaciones y músculos. Tacto-contacto.

Ejes. Postura. Tono muscular. Ritmo respiratorio.

Alivio de tensiones musculares. Amplitud del gesto respiratorio.

Desplazamientos, recorridos y trayectorias en el espacio.

Movimiento conciente.

12:00 Tiempo libre. Preparación de nuestro almuerzo.

(Se sugiere llevar viandas de comida liviana y bebidas sin alcohol por la naturaleza del trabajo. Se habilitarán las instalaciones de la casa para su libre uso).

12:30 Almuerzo comunitario.Se ofrecerán ensaladas de la huerta.

La bebida se puede adquirir en el lugar.

13:30 Tiempo libre/ocio a elección. Caminata, lectura, siesta, charla, juegos, etc.

14:30 Por la tarde.

Despertá los sentidos: oler; tocar; ver; oír; saborear.

Sentidos exteroceptivos. Distintas propuestas para percibir aromas, texturas, imágenes, sonidos y sabores.

Trabajo en dúos con elementos propios del hábitat natural.

Búsqueda y selección de elementos.

Registro y testigo. Ojos cerrados y ojos abiertos.

Intercambio de roles.

Danzar/mover/gesticular a partir de los sentidos: acciones y sensaciones. Encuentro con otros. Nuevas formas de ocupar el espacio con otros a partir del lenguaje corporal.

16:00Rueda de reflexión.

16:30 Merienda comunitaria y cierre del encuentro.

Se ofrecerán infusiones

Cristina Soloaga

Expresión Corporal – Danza. IUNA

4903-0722 - 156 685 3926

Aranceles accesibles. Confirmación previa de asistencia

No se requiere experiencia previa. Se suspende por lluvia.

Más info. de cómo llegar, datos de Cristina Soloaga y aranceles en: www.cuerpo-danza-terapia.blogspot.com

fotos: http://cid-f1742ec96e8bb446.photos.live.com/browse.aspx/Nuevo%20%C3%A1lbum