Las clases de Expresión Corporal - Danza te pueden proveer:
- un espacio donde descansar de las frustraciones de la vida diaria. Aliviarte.
- un espacio en el que no sientas la amenaza constante de no ser, de no estar, de no pertenecer, de no perdurar, etc.
- un espacio donde fortalecerse (cuerpo) para resistir los embates de la flía, los trabajos, los desamores
- un espacio donde prepararse para la acción.Hacer
Premisas básicas para aliviarse. Hacelo ahora!!!!!
- Soltar los hombros y la mandíbula
- Respirar profundo, lento, suave. Sin ruidos
- Poner toda la atención al rítmo respiratorio. Desactivár el circuito del pensamiento negativo.
- Estirarse como si quisiéras tocar los límites del espacio
- Cuando puedas.caminá, corré, saltá, bailá, amá. Vení a los talleres
- Clases personalizadas. Horario a convenir. Temáticas personales abordadas desde lo corporal.
- Taller: Expresión Corporal - Danza: Cuerpo y Voz. Martes a las 19:00
- Taller: Las Canciones en el Cuerpo: Jueves a las 19:15
- Taller Expresión Corporal- Danza: Mujeres después de los 50. Cómo seguimos?. De qué manera intervenimos en nuestros procesos vitales?
Lunes a las 18:00
Martes a las 15:30
Cristina Soloaga
156 685 3926
4903 0722
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