24 sep. 2012

Taller: Columna vertebral. Martes 19:30 Flores. CABA

En el taller: "Columna vertebral. Dedicado a todos los que tienen dolor de espalda", trabajamos sobre la alineación vertebral, la sensibilización de zonas afectadas para aprender a aliviarlas y recuperarlas. Nos proponemos desarrollar habilidades en el movimiento para  aliviar dolores crónicos que derivan de las posturas habituales, y  reducir las restricciones originadas por el estado actual del cuerpo.
        
 

Temas que sustentan el taller:
Vértebras, discos intervertebrales, curvaturas, zonas vertebrales y movilidad.
 Relación con las cavidades óseas: cráneo, tórax y pelvis
 Relación con musculatura superficial y profunda. Elongación y tonificación. Cadenas musculares.
Imágen columna: Kiné. Revista de lo corporal

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