29 dic. 2010

Caminar. Detenerse.Mirar. Seguir.Cierre de trabajos

Otro título:
De cómo el movimiento y la danza bailan en lo terapèutico.

Año:2010

La imágen refleja un corte en el trabajo corporal que realizamos en forma individual y personalizada en el consultorio de la lic. G. Berchesi y en mi espacio de trabajo en Caballito.
Corporal, Corporeidad. Nos abocamos al cuerpo como sede de fusión de distintos aspectos. orgánicos, mecánicos, emocionales, psíquicos, espirituales o trascendentes. Como la imágen tridimensional y viviente de nuestra historia vital. Siempre hay una situación que da el puntapié inicial. Una anécdota, una referencia. Una sensación de falta, desaprobación, impedimento.














Escuchar el cuerpo es la guía. El mío (facilitando), el de ellos (incorporando formas nuevas). Dejar crecer la trama que nos vincula. A lo largo del año disfrutar de sus colores, soportar sus grices, toparse con barreras, dejar crecer y seguir.




Ahh! Qué lindo trabajo!!

En esta foto estoy con Bety. Cada clase ella dice: "ahora tengo un cuerpo" y yo aprendo todo lo que ven los demás sentidos cuando los ojos no ven.









Durante los miércoles de enero, a las 19:00, desarrollamos el taller:

"Las canciones en el cuerpo"

Elegís una canción para trabajar durante las cuatro clases. La que más te guste, la que recordás siempre, la que asociás con un determinado momento de tu vida, la que quieras....porque sí)

Las canciones nos servirán de eje para abordar

El cuerpo: Lo habito. Lo sensibilizo.

El tono muscular: Lo adecuo

La postura: La alíneo. Incorporo pautas y referencias

La respiración: La exploro. La hago conciente. La expando.

La voz: La que habita mi cuerpo. Zonas corporales específicas.Las que habitan mi cuerpo
Las canciones:
Las recuerdo. Las digo. Las canto. Las juego. Las reinvento. Las tomo/ las doy.

Técnicas: Sensopercepción, esferodinamia, eutonía, técnica vocal, juego, técnicas expresivas. Trabajos en dúos y grupos (tacto-contacto, adecuación de tono, comunicación y creatividad.)



Los miércoles de enero. 19:00 - 20:30. Comienza el miércoles 05-01-11
Seleccioná la canción con la que vas a trabajar .
Taller grupal. Arancel: $120
Caballito. Zona Parque Rivadavia.
Confirmar asistencia
4903-0722
156 685 3926
www.myspace.com/cristinasoloaga

http://www.alternativateatral.com/curso2367-expresion-corporal

24 dic. 2010

Haciendo lugar a los buenos deseos!!!!!!


Y si existiera un shopping?, que nos den en bolsitas lustrosas con letras doradas lo siguiente:

La posibilidad de trabajar de lo que te gusta y que tus compañero/as sean buena gente

Un amigo/a para que esté cerca en las buenas y en las malas

Un médico que no te amenace con la muerte por las dudas que estes enfermo

Un amor ...para vivir enamorado/a

Paz, por empezar...., adentro de tu casa!

Expectativa cierta de conseguir tu techo(protección), tu comida (provisión), tu calor (afecto) sin angustia

Se justificaría así, padecer tanto calor en el trajín de comprar .


Podríamos sumar a las horas que trabajamos esos esfuerzos para el encuentro, el disfrute y el compartir con otros.


No te quedes sin energía para sostener tu fiesta!!!. Brindá por tus logros.

Felicidades!!! Buen año para todos!!!!!!


21 dic. 2010

Taller de verano. Las canciones en el cuerpo


Durante los miércoles de enero, a las 19:00, nos juntaremos a desarrollar este taller. Es un trabajo a partir de canciones (cada persona tendra que traer escogida una canción para trabajarla).

Las canciones nos servirán de eje para abordar

El cuerpo: El cuerpo que habito:

Conciencia del cuerpo.

Desarrollo de los sentidos.

Alineación postural

Adecuación del tono muscular.


La voz: La voz que me habita:

Conciencia del aparato fonador

Respiración costo-diafragmática

La voz en el cuerpo


Las canciones: Las de mi vida

Distintos abordajes desde lo lúdico-expresivo.

Elementos musicales.

Las canciones como puentes entre mi cuerpo, mi voz, mi historia y los otros, la cultura, la historia.

El cantar como un acto humano como jugar, soñar, amar, amasar, fantasear, ilusionarse, bailar, cocinar, representar y simbolizar.


Técnicas: Sensopercepción, esferodinamia, eutonía, técnica vocal, juego, técnicas expresivas. Trabajos en dúos y grupos (tacto-contacto, adecuación de tono, comunicación, creatividad.



Los miércoles de enero. 19:00 - 20:30. Comienza el miércoles 05-01-11
Selecioná la canción con la que vas a trabajar .
Taller grupal.
Caballito. Zona Parque Rivadavia.
Confirmar asistencia
4903-0722
156 685 3926
www.myspace.com/cristinasoloaga
http://www.alternativateatral.com/curso2367-expresion-corporal


16 dic. 2010

Por si no se nos ocurre qué desear........

Ojalá seamos dignos de la desesperada esperanza.
Ojalá podamos tener el coraje de estar solos y la valentía de arriesgarnos a estar juntos, porque de nada sirve un diente fuera de la boca, ni un dedo fuera de la mano.
Ojalá podamos ser desobedientes, cada vez que recibimos órdenes que humillan nuestra conciencia o violan nuestro sentido común.
Ojalá podamos merecer que nos llamen locos, como han sido llamadas locas las Madres de Plaza de Mayo, por cometer la locura de negarnos a olvidar en los tiempos de la amnesia obligatoria.
Ojalá podamos ser tan porfiados para seguir creyendo, contra toda evidencia, que la condición humana vale la pena, porque hemos sido mal hechos, pero no estamos terminados.
Ojalá podamos ser capaces de seguir caminando los caminos del viento, a pesar de las caídas y las traiciones y las derrotas, porque la historia continúa, más allá de nosotros, y cuando ella dice adiós, está diciendo: hasta luego.
Ojalá podamos mantener viva la certeza de que es posible ser compatriota y contemporáneo de todo aquel que viva animado por la voluntad de justicia y la voluntad de belleza, nazca donde nazca y viva cuando viva, porque no tienen fronteras los mapas del alma ni del tiempo.
Eduardo Galeano


Lo recibo y lo paso. Gracias CELCIT por enviármelo

14 dic. 2010

Taller de verano 2011. Las canciones en el cuerpo

Mientras caminaba por el parque recordé este texto que nos acercara Cristina Remorini, alumna y compañera de camino un poco antes de irse para siempre de esta tierra.


Tolba Phanem (poeta africana)


En cierta tribu de África, cuando una mujer sabe que está embarazada se interna en la selva con otras mujeres de su comunidad. Rezan y meditan juntas hasta que surge del grupo una melodía hasta entonces desconocida para las integrantes. La memorizan y desde ese momento consideran que esa canción es propia del niño que nacerá. Saben que cada alma tiene una vibración propia, capaz de revelar su particularidad, unicidad y propósito.

De regreso, las mujeres caminan entonando la canción hasta que pueden cantarla en voz alta y, al llegar, se la enseñan a todos los demás.

Cuando el niño nace, la comunidad a coro le canta su canción a modo de recibimiento, acompañando su encuentro con la luz.

Cuando el niño comienza a ser instruido, el pueblo se junta y le canta su canción, celebrando su crecimiento y capacidad.

Cuando se inicia como un adulto de la tribu, la gente vuelve a reunirse en torno a él y le repite su canción, alegrándose de contar con él.

Cuando llegue su casamiento escuchará la canción en la voz de sus padres y hermanos, amigos y vecinos.

Si en algún momento de la vida comete un hecho antisocial o que pueda reprochársele, entre todos lo conducen al centro del poblado. Forman un círculo a su alrededor y le cantan su canción, porque no creen en el castigo para corregir conductas indeseables. Más bien piensan que el amor y el recuerdo de la verdadera identidad –contenida en la canción- harán que ya no tenga necesidad de hacer nada que pueda dañar a otros.

En el momento de dejar este mundo, la comunidad canta su canción cerca del lecho en que yace, para acompañar su viaje.

A partir de que lo hagas, tus amigos conocerán tu canción y te la cantarán en ocasiones importantes para ti. Te la recordarán si alguna vez te la olvidas. Nunca resultarán engañados por los errores que cometas y no te creerán si intentas mostrarles una imagen oscura de ti mismo.
Te asistirán recordándote tu propia belleza cuando te sientas feo/a. Recordándote que eres una totalidad cuando te sientas quebrado/a. Defendiendo tu inocencia cuando te sientas culpable y, sobre todo, volviendo tu mirada sobre los propósitos si te notan confundido/a.



“No necesito una garantía firmada para saber que la sangre de mis venas es de la tierra y sopla mi alma como el viento, refresca mi corazón como la lluvia y limpia mi mente como el humo del fuego sagrado."
Tolba Phanem - Mujer, Poeta, Africana. Defensora de los derechos civiles de las mujeres Africanas.

Taller de verano 2011. Las canciones en el cuerpo

Sobre el taller de verano:

Este taller está abierto a todos los niveles de experiencia.
No es preciso tener conocimientos musicales ni vocales previos.

"Una canción es.....cultura, historia, sentimientos, emociones....misterio"

El eje del trabajo es la selección de una canción en forma individual. Se la abordará desde distintas miradas.
  • Desde lo corporal se trabajará sobre la sensibilización del cuerpo, el tono muscular, la postura, y la respiración.
  • Desde lo sonoro se trabajará el manejo del aire, la conciencia del aparato fonador y la emisión del sonido.
  • Desde lo musical se corporizarán elementos musicales pertenecientes a las canciones seleccionadas.
  • Desde lo creativo se propondrán ejercicios individuales y en dúos o grupos incorporando elementos lúdicos para conectarse con la canción desde distintas actitudes e intenciones.


Los miércoles de enero. 19:00 - 20:30. Comienza el miércoles 05-01-11
Selecioná la canción con la que vas a trabajar .
Taller grupal.

Caballito. Zona Parque Rivadavia.

Confirmar asistencia

4903-0722

156 685 3926



Es importante la confirmación de presencia.

11 dic. 2010

Canciones en el cuerpo.

Canciones (fragmentos de la canción de Pedro Guerra)

Cada canción
va abrazada a un recuerdo.
como el tapiz
que pudimos bordar.

.................................

Una canción

un instante en un alma
,
en que la vida
se posa y se va.

................................................
Una canción
es un libro de viajes

lleva bordada
la luz que quedó ...................................................

Pedro Guerra




El cuerpo como instrumento de expresión. "Afinar"
Registro del estado actual de:
Apoyos y ejes. Tono muscular. Postura
Rítmo respiratorio.Manejo del aire
Conciencia del aparato fonador. Emisión de sonidos.

En cada encuentro se trabajará sobre la "afinación" del cuerpo. Se aplicarán técnicas de sensopercepción, tacto-contacto, emisión de la voz, esferodinamia y eutonía para mejorar y equilibrar el estado actual y presente del cuerpo.

"En un cuerpo afinado la expresión artística es más relajada y placentera"


"En un cuerpo afinado la vitalidad se expresa en las circunstancias dadas"



Además en cada encuentro se abordará la canción personal desde distintos aspectos: La aplicación de lo corporal trabajado (distintos tonos musculares, ejes, posturas, actitudes). Desde elementos de la música: melodías, rítmos, audición interior, intensidades, intenciones. Desde lo lúdico y creativo: seleccionar distintos elementos de la canción para la comunicación y la expresión. propuestas individuales, en dúos y grupales.

"Una canción es... cultura, historia, sentimientos, emociones......misterio".


Los miércoles de enero. 19:00 - 20:30. Comienza el miércoles 05-01-11
Selecioná la canción con la que vas a trabajar .
Taller grupal.

Caballito. Zona Parque Rivadavia.

Confirmar asistencia

4903-0722

156 685 3926

8 dic. 2010

Fiesta de los Sentidos


Dale un descanso a tus sentidos


Conectate con tu sensibilidad en el lugar donde la naturaleza explota!

Mucho aire, sol, agua y verde.
Los sonidos que te acompañan: el canto de los pàjaros y la cascada de agua que baja a la pileta, las hojas de los árboles en la brisa......



Una casa con los techos de madera, cálida, con grandes espacios te espera para albergarte

A partir de las 11 de la mañana.

Mesa comunitaria. Traé algo para comer y/o merienda, (no mucho), tal vez quieras compartir

Podés comprar aquí:
Bebidas: agua y gaseosas en botellas grandes. Light o comunes.
Choripan (para los tentados)

Te invitamos con canilla libre de ensaladas con verduras variadas cosechadas en el día.

Mate, te o café para la tarde.

No olvides tu malla

Entrada y uso de las instalaciones: $50

Compartimos actividades (opcionales):
Despertar de los sentidos (desde lo corporal)

Meditación al atardecer

Confirmá tu asistencia:
Cristina
156-685-3926

4903-0722

Solar del Aguador. Abasto. Ptdo de La Plata. Ruta 2 Km 45.500.

Cómo llegar:
En micro Línea Plaza desde Plaza Miserere. 129, por autopista hasta la rotonda de Gutièrrez (la ex-alpargatas). Desde ahí remisse hasta la puerta del campo. Ruta 2 km 45.500. Tomar camino a Buchanam 1.800 mt. de la ruta. O colectivo de línea nº 324 nº5, hasta el Paraje El Peligro.


Combis B.M.S. Se reserva con anticipación. Sale a las 10:00 de la mañana del centro. 1566659056. te lleva hasta El Peligro. desde ahí remisse (muy económico hasta la puerta del campo).



En auto:

Una vez en la Autopista Bs. As - La Plata vas a pasar dos Peajes. En el segundo peaje (Hudson) tomar a la derecha, hacia Mar del Plata (no a La Plata). A poco entrarás en la Autovía 2 y seguirás hasta el Km 45 en que se comienza a ver carteles que dicen “El Peligro” (así se llama el paraje donde está el campo).
Luego -siempre a mano derecha- verás el edificio blanco de una veterinaria llamada “Estrella del Sur”. Comenzá a disminuir la velocidad y en el Km 45,500 verás un cartel que dice "Buchanan".

Allí tenés que doblar a la derecha tomando el camino ancho, de tierra, y circulando por él 1800 metros, siempre derecho. Sobre la mano derecha verán una entrada típica de campo argentino, pinos centenarios formando un boulevard, un portón de seguridad, madera, nuevo, del que cuelga un cartel que dice "FUNDACION ACUARIO" "Solar del Aguador".


15 nov. 2010

El cuerpo en estado de arte con la compañía de Magnolia en la Noche de los Museos

Hicimos nuestra propuesta de "El cuerpo en estado de arte" en "La noche de los museos"acompañadas en vivo por Magnolia (trío) con sus voces e instrumentos.


Dimos algunas premisas básicas para la exploración corporal con la intención de poder mirar la obra, no sólo desde los ojos (la vista) sino a través de todos los sentidos del cuerpo.



Planteamos el tema de el cuerpo como instrumento no como una frase poco novedosa ya, sino como un estado a alcanzar. Para eso hicimos una recorrida por temas que son de diario trabajo para nosotros: el sostén del cuerpo desde huesos , articulaciones y músculos posturales, el tono muscular, el rítmo respiratorio, las zonas tensionadas o molestas de cada uno, el camino a deshacer esas molestias, la sensopercepción, el gesto, el movimiento, la quietud y el encuentro con los otros.

Agradecemos la bella compañía de Magnolia en este encuentro.
Magdalena López, Magalí Pinoaga y Rocío Castro.

13 de noviembre, 2010. C.A.B.A



Invitando al movimiento
con Marcela Cairoli

8 nov. 2010

El cuerpo en estado de arte. La noche de los museos

Agradecemos su difusión.

La Noche de los Museos llega al corazón de Barracas

El sábado 13 de noviembre tendrá lugar una nueva edición de La Noche de los Museos, que organiza el gobierno de la Ciudad de Buenos Aires. Pero esta vez tendrá una particularidad: el circuito incluirá el Sur de la ciudad. En el corazón de Barracas, la sede de la Fundación Lebensohn será uno de los puntos convocantes.

Entre las 20 y la medianoche el público podrá visitar, en los salones de la ex Fábrica Bagley, las tres exposiciones actualmente en cartelera en la Fundación: Viento, de Belén Romero Gunset; La decisión incorrecta, de David López Mastrángelo, y Adán y Eva, de Estefanía Cortés Lepis.

Habrá más actividades: a partir de las 20, la muestra del Taller de danzas afroperuanas, con la coordinación de la profesora Alicia Villavicencio; “El cuerpo en estado de arte”, expresión corporal con participación del público, coordinada por Cristina Soloaga y Marcela Cairoli, y “El cuerpo y el espacio en la violencia”, taller de danza/movimiento terapia a cargo de la licenciada Thania Acarón. A partir de las 22 habrá dos espectáculos: el trío Diana Palmisciano-Santiago Garate-Boris Williams, con música folclórica y latinoamericana, y Magnolia, con un repertorio de fusión.

La convocatoria es en la sede de la Fundación, Gral. Hornos 228.

Más información: prensa@fundacionlebensohn.org.ar

La noche de los museos


----------------SE AGRADECE DIFUSIÓN------


LA NOCHE DE LOS MUSEOS 2010

FUNDACÍÓN LEBENSOHN

PROGRAMA

EXPOSICIONES

EXPOSICIÓN 1

SALA 1

“VIENTO de la Serie PAISAJE A 3D”

MUESTRA DE PINTURAS

Belén Romero Gunset.

EXPOSICIÓN 2 SALA AUDITORIO

LA DECISIÓN INCORRECTA

MUESTRA DE PINTURAS

David López Mastrángelo

EXPOSICIÓN 3 SALA CENTRAL

“ADAN Y EVA”

MUESTRA DE FOTOGRAFÍAS

Estefanía Cortés Lepis


ACTIVIDADES

ACTIVIDAD 1 SALA CENTRAL

MUESTRA DE TALLER DE DANZAS AFROPERUANAS

DANZA

Coordinación: Alicia Villavicencio Prof. Instituto Nacional del Arte. (IUNA)

20:30 HS.

ACTIVIDAD 2 SALA CENTRAL

EL CUERPO EN ESTADO DE ARTE

EXPRESIÓN CORPORAL

Una propuesta para sintonizar con las obras exhibidas.

Participación del público

Coordinación: Cristina Soloaga. Marcela Cairoli

De 21:00 hs a 22:00 hs. Se repetirá en los intervalos musicales.

ACTIVIDAD 3 SALA AUDITORIUM

TRÍO MUSICAL

MÚSICA

Diana Palmisciano-Santiago Garate- Boris Williams.

Encuentro musical, con música folklórica y latinoamericana.

De 22:00 a 22:45 hs.

ACTIVIDAD 4 SALA AUDITORIUM

MAGNOLIA

MÚSICA

Canción- Fusión

De 23 a 00:00 hs


Seminario Escuela y Violencia. Un abordaje desde el cuerpo


El último viernes, mi colega Marcela Cairoli y yo dimos una clase especial invitadas por el Consejo Municipal de Educación del Ptdo de La Matanza. Con la participación de representantes de distintos programas educativos y de distintos niveles de enseñanza pusimos en marcha el Seminario teórico-práctico: Escuela y Violencia. Todos estamos sometidos a distintos niveles de violencia social, que irrumpe en distintos escenarios, entre ellos. la escuela.

Fue muy satisfactoria esta experiencia en la que pudimos exponer lo sustancial de nuestro aporte para aquellas personas que están realizando tareas de supervisión, dirección, coordinación en distintos ámbitos.
Concluímos coincidiendo con los participantes de lo necesario de la incorporación de recursos corporales (sensibilización corporal- tono muscular) y expresivos, ( juego - máscaras) para contribuír a la modificación de situaciones de violencia.

25 oct. 2010

Nuevo horario para el seminario Escuela y Violencia





Nuevo horario por la tarde:
Lunes de 16:00 a 18:00


Contamos con el cuerpo como recurso para el tratamiento de cualquier temática. La violencia que se expresa en la escuela es reflejo de lo que pasa en todos los ámbitos sociales.

La capacidad del maestro o coordinador de grupo de registrar en sí mismo las sensaciones, emociones y pensamientos que se producen durante el proceso de enseñar-aprender es beneficioso para el desarrollo de la tarea docente.

18 oct. 2010

Seminario Escuela y violencia


La escuela, por sus acciones u omisiones, siempre contribuye a mitigar o agudizar situaciones de violencia en sus educandos. El discurso del maestro puede mejorar o empeorar la situación de los niños y jóvenes.

El ingreso a la escuela puede ser una oportunidad para que un niño conozca nuevos modos de vínculos basados en otra lógica que la familiar, y para que se encuentre con adultos que puedan aportarle otros significantes con los cuales reconocerse.











En este seminario proponemos vivenciar lo corporal.




Aprender a utilizar recursos como:


  • La escucha del cuerpo a través de los sentidos externos e internos. Ejercitar la capacidad de percibir el sentido del tacto y el contacto. Registrar las diferencias de tono muscular para sintonizarse con la trama de una situación.
  • Mejorar la comunicación (antes de la palabra hay un gesto y antes una intención)
  • Desarrollar la creatividad: nuevas respuestas con los recursos que tenemos.


Se agradece la difusión

6 oct. 2010

Seminario Escuela y Violencia. Todos los datos abajo

Poner en "juego nuestro cuerpo" para comprender la violencia que subyace en distintos modalidades de vínculos.

Cómo sintonizarnos con situaciones que se derivan en formas violentas? Cómo percibir lo que se trama por debajo de lo verbal?

Por favor difundir a todas aquellas personas interesadas en tratar el tema desde la experiencia corporal.

30 ago. 2010

El contacto da presencia


"El contacto da presencia". Una frase escuchada y pasada a otros, en tantas clases, cuando la propuesta de recorrer la piel con la caña de bambú, enmarcaba objetivos como estimular los receptores de la envoltura del cuerpo, delimitar la forma corporal y despertar zonas dormidas.

La piel es un órgano que nos envuelve por completo y aloja al sentido del tacto. Este se estimula en la interrelación con personas y objetos que nos rodean. De este modo se actualizan los límites de nuestro cuerpo y nos identificamos más claramente con nosotros mismos.

El contacto estructura nuestro cuerpo. En el contacto conciente (Eutonía) hay otro tipo de intercambio. Se traspasa la "frontera" de la piel y se logra influír más que con el tacto sobre el tono muscular, la circulación y el metabolismo. En las clases se busca el contacto conciente de los pies con el piso por ejemplo. De esta manera se profundiza el rítmo respiratorio, se desechan tensiones musculares excesivas y se llega al punto de inicio para el trabajo.

Hay una aptitud inconciente de contacto innata y se expresa primero a través de las relaciones madre-hijo. Venimos a este mundo sabiendo: "soltar el peso", "adecuarnos al tono" de otros y de las circunstancias, "hacer contacto a la distancia" a través de la mirada, sentirnos sostenidos por esa mirada, registrar y expresar la alegría que nos provoca el contacto físico. En la evolución infantil la primera etapa es de confusión con el cuerpo del otro. Luego a partir de la experiencia va adquiriendo su identidad corporal.
En las clases se actualiza la historia personal con respecto al contacto físico. Puede aparecer el rechazo, la inhibición, la confusión con el otro, el alivio y la alegría. A partir del aprendizaje una persona puede entrar en contacto conciente con otra sin confundirse ni perder su identidad. El contacto es la vía primordial del intercambio afectivo sobre todo en la etapa pre-verbal.

Cuando hablamos de la presencia que da el contacto, nos referimos a esa presencia que emana del cuerpo, de los gestos y de la mirada. También de una actitud relajada y expectante a la vez como muestra de una persona en constante diálogo y debate.
A cuenta de esto les dejo.....



De que nada se sabe

Jorge Luís Borges

La luna ignora que es tranquila y clara
y ni siquiera sabe que es la luna;
la arena, que es la arena. No habrá una
cosa que sepa que su forma es rara.
Las piezas de marfil son tan ajenas
al abstracto ajedrez como la mano
que las rige. Quizá el destino humano
de breves dichas y de largas penas
es instrumento de otro. Lo ignoramos;
darle nombre de Dios no nos ayuda.
Vanos también son el temor, la duda
y la trunca plegaria que iniciamos.
Qué arco habrá arrojado la saeta
que soy? Que cumbre puede ser la meta?



Propuestas de trabajo en setiembre:

Clases individuales.
Trabajo personalizado.

En mi casa. En el Pque Rivadavia
Caballito. CABA
Horario y arancel a convenir.


Taller de Expresión Corporal. La voz

Grupales

Martes a las 15:30.

Sensopercepción. Comunicación. Creatividad
El cuerpo en movimiento + la puesta de conciencia.
Una sóla línea (columna vertebral) que una las tres cavidades (protección) y sus significaciones: cabeza, tórax y pelvis.

El alivio de la integración.

La alegría de la expresión. Las vías de la comunicación.


En Arteadentro. Virrey Liniers esq. Moreno
.

Duración: 1 hora y media.



.
Grupo a las 19:00. ( A confirmar). Días miércoles en Arteadentro.
A partir de setiembre.
Inscripción previa.




Cris Soloaga
156 685 3926
4903-0722

23 ago. 2010

Un espacio de protección y sostén. Tu propio cuerpo.

Los huesos son órganos vivos, se regeneran y se remodelan constantemente. Son sólidos, maleables y livianos, dan la estructura al cuerpo y regeneran células para la sangre y la reserva de minerales. Son coordinados por el sistema nervioso y el sistema endócrino. Actúan como un sistema de palancas gracias a la acción de los músculos y es que, a través del gesto, el movimiento y la postura están estrechamente ligados a nuestra vida emocional, nuestra expresividad y a la comunicación.
Las tres cajas óseas: el cráneo, el tórax y la pelvis otorgan protección a los órganos vitales. El eje que las une es la columna vertebral, soporte central del cuerpo. Brinda protección a la médula espinal y además posee flexibilidad que permite la movilidad en los más diversos planos del espacio a través de flexiones, extensiones y torsiones.
El movimiento está regido por el esqueleto apendicular. Este está compuesto por la cintura escapular y extremidades superiores. Son livianas y móviles, aptas para la prensión. Las inferiores, cintura pelvica y extremidades inferiores, son más gruesas y fuertes, adecuadas para la locomoción.

A través de la Expresión Corporal logramos tomar conciencia del cuerpo. El desarrollo de los sentidos interoceptivos (órganos, esquema corporal), los propioceptivos (movilidad, posición del cuerpo en el espacio, tono muscular) y sentidos exteroceptivos (vista, tacto,gusto, oído y olfato) son temas que se trabajan para la apropiación del cuerpo. La protección, el sostén, el anclaje con la ¡dentidad corporal y la conexión con el mundo que nos rodea es la tarea que nos ocupa.

Propuestas de trabajo en agosto:


Clases individuales.
Trabajo personalizado.

En mi casa. En el Pque Rivadavia
Caballito. CABA
Horario y arancel a convenir.










Taller de Expresión Corporal. La voz

Grupales

Martes a las 15:30.

Sensopercepción. Comunicación. Creatividad
El cuerpo en movimiento + la puesta de conciencia.
Una sóla línea (columna vertebral) que una las tres cavidades (protección) y sus significaciones: cabeza, tórax y pelvis.

El alivio de la integración.

La alegría de la expresión. Las vías de la comunicación.


En Arteadentro. Virrey Liniers esq. Moreno
.

Duración: 1hora y media.



.
Grupo a las 19:00 Los días miércoles en Arteadentro.
A partir de setiembre. Confirmar asistencia.
Inscripción previa.


Cris Soloaga
156 685 3926
4903-0722

5 ago. 2010

Jugar...jugar....jugar....

El juego es una actividad que tiene sus propios fines, le da protagonismo a sus participantes y les brinda la posibilidad de ejercitar su autonomía para crear un "como sí". Un mundo real y ficticio dentro del mundo real, que brinda la posibildad de canalizar emociones, frustraciones y sentimientos que perturban. Requiere de un espacio y un tiempo necesario para desarrollarse en forma libre y placentera.

Muchas de las propuestas desde la Expresión Corporal-Danza promueven una actitud lúdica. En la investigación del movimiento conciente y las habilidades físicas, el desarrollo del lenguaje corporal para comunicarse con los otros, y el uso de imágenes internas o externas para dejar volar la propia danza encontramos aspectos que definen al juego.
Así como cuando trabajamos con las esferas distintos aspectos como: esquema corporal,
peso corporal, tono muscular, cadenas musculares, contacto, empujes, equilibrio, destrezas y habilidades, espacio y creatividad

El juego es algo serio. Nos brinda la posibilidad de ser libres, creando y recreando nuesta realidad. Desde lo corporal la realidad que se nos adelanta es la que percibimos. Podremos cambiarla?



Propuestas de trabajo en agosto:


Clases individuales. Trabajo personalizado.
En mi casa. Caballito.
Horario y arancel a convenir.






Taller de Expresión Corporal. La voz


Martes a las 15:30.

Sensopercepción. Comunicación. Creatividad
El cuerpo en movimiento + la puesta de conciencia.
Una sóla línea que una las tres cavidades y sus significaciones: cabeza, tórax y pelvis.

El alivio de la integración.

La alegría de la proyección.


En Arteadentro. Virrey Liniers esq. Moreno.
Grupales por mes.

Duración: 1hora y media.



A partir de mediados de agosto. Grupo a las 19:00 (martes o miércoles a definir)

Cris Soloaga
156 685 3926
4903-0722

2 ago. 2010

Renovando los sentidos.......

Siempre el reencuentro con los grupos en el marco de la naturaleza renueva mis sentidos. Tener como referentes a la tierra y el sol cuando buscamos los puntos óseos para alinear el cuerpo (trípode de sustentación, línea talón-isquión, tapa de la cabeza) es muy gratificante. Sostener el espacio interno desde el centro de gravedad del cuerpo, y desde el centro de levedad (Rudolph Laban) se trasforma en lo más importante.


Siempre estamos comunicándonos. Somos parte de una danza compartida con los otros en la que hilos invisibles justifican nuestros movimientos. Cada movimiento tiene una actitud que lo precede, esa actitud es acompañada por un tono muscular característico. Cuando salimos al encuentro del otro necesitamos usar el tono muscular justo para una comunicación satisfactoria. Compartir en el encuentro la posibilidad de proponer y responder a la propuesta del otro alternadamente, nos permite revisar patrones de movimientos, actitudes, sentimientos y prejuicios. Disfrutar de la alegría que me provoca la sensación de estar comunicado con el otro, sintonizado y sin palabras innecesarias me abre un mundo nuevo de conocimiento de mi mismo y de los demás. Nuevos espacios, nuevas formas, registrar lo placentero del contacto con el propio cuerpo, con el del otro y con la naturaleza que nos contiene. La brisa y el frío en la piel, el canto de los pájaros en los oídos, el aroma de las plantas en las células olfatorias, la humedad de la tierra debajo de los pies nos despiertan todo el tiempo y nos llenan de colores.

Propuestas de trabajo en agosto:

Clases individuales. Trabajemos lo tuyo.
En mi casa. Caballito.
Horario y arancel a convenir.






Taller de Expresión Corporal. La voz


Martes a las 15:30.

Sensopercepción. Comunicación. Creatividad
El cuerpo en movimiento + la puesta de conciencia.
Una sóla línea que una las tres cavidades y sus significaciones: cabeza, tórax y pelvis.

El alivio de la integración.

La alegría de la proyección.


En Arteadentro. Virrey Liniers esq. Moreno.
Grupales por mes.

Duración: 1hora y media.



A partir de mediados de agosto. Grupo a las 19:00 (martes o miércoles a definir)

Cris Soloaga
156 685 3926
4903-0722

26 jul. 2010

Somos cuerpo

Sigamos alimentando nuestro fuego en común: Somos también este cuerpo.

Participé de un taller vivencial del sistema Laban/Bartenieff:
Les dejo algunos conceptos/vivencias a partir de la puesta del cuerpo en movimiento.

Podemos sentir que nos sostenemos cuando reconocemos nuestro espacio interno: Arquitectura corporal. Sostenerse desde la estructura ósea. Líneas, distancias, relaciones entre sus partes son referentes claros con los que podemos contar.

Para que un movimento sea eficáz o económico, conviene tener claridad en el espacio (direcciones) para evitar más de un inicio. La cantidad de energía gastada en iniciar incansables veces un mismo asunto es incalculable. Además el inicio debe ser preciso y puedo usar como punto de apoyo al espacio.


Amoldarse al espacio sin un plan fijo. Haciendo forma con el espacio. Es una manera de conectarse con el espacio externo.

Volver a los patrones de movimientos: los actuales, los olvidados, los desconocidos. El desafío de des-atrofiar.

Por eso te propongo:

Julio


Martes a las 15:30. Taller de Expresión Corporal. La voz

Sensopercepción. Comunicación. Creatividad
El cuerpo en movimiento + la puesta de conciencia.
Una sóla línea que una las tres cavidades y sus significaciones: cabeza, tórax y pelvis. El alivio de la integración.



En Arteadentro. Virrey Liniers esq. Moreno.
Grupales por mes.

Duración: 1hora y media.

Clases individuales.

A partir de mediados de agosto. Grupo a las 19:00 (martes o miércoles a definir)

Llamame para sumarte.


Cris
156-685-3926

4903-0722


El domingo 1 de agosto en el Solar del Aguador.

El cuerpo. Conciencia del espacio interno en el espacio externo - el campo.
Movimientos orgánicos - la naturaleza.
La mirada- línea del horizonte.
La respiración- expansión.

Ruta 2 km45.500. Abasto. La Plata
A partir de las 11:00
Confirmá tu presencia.

Además compartiremos la comida, juegos, música, caminatas y descanso.